山药南瓜浆

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山药南瓜浆

山药具有补脾养胃，生津益肺、增强免疫力，南瓜富含胡萝卜素，膳食纤维、维生芎C及矿物质营养丰富且热量低，山药南瓜浆颜色美观，口感绵滑、易于吸收。

食材明细

主料

南瓜适量

辅料

山药南瓜浆的做法步骤

1.山药洗净去皮，再切成片。
2.将南瓜片、山药片放入料理机中，加水至700毫升，按“豆浆键”制成山药南瓜浆。
3.倒入碗中，加入枸杞点缀。

分类：饮品

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