黑豆绿豆赤小豆汤

兰杏梅发布

黑豆绿豆赤小豆汤

黑豆:补肾益精，活血解毒等。
绿豆: 清热解毒、消暑利尿等。
赤小豆: 利水消肿、解毒排脓等。
湿热体质。

食材明细

主料

辅料

纯净水500ml

黑豆绿豆赤小豆汤的做法步骤

1.食材备用。
2.浸泡两个小时，捞出，放入碗中。
3.砂锅中倒入纯净水，放入黑豆、绿豆和赤小豆。
4.大火烧开转小火煮半个小时左右。
5.盛入碗中。
6.养生汤。

分类：糖水汤类

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