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香煎多宝鱼
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多宝鱼(Turbot)肉质鲜嫩,胶质丰富,鱼骨少,是香煎的绝佳选择。它的名字寓意又好——“多宝”,寓意吉祥。
香煎多宝鱼追求的是原汁原味,外皮香脆,鱼肉嫩滑。下面为您呈现一份经典又美味的家常做法。
简单
炸
微辣
三刻钟
食材明细
主料
鲜活多宝鱼
500-600g
调料
食盐
2勺
料酒
2勺
胡椒粉
2匙
天妇罗粉
80g
食用油
适量
香煎多宝鱼的做法步骤
1.
多宝鱼洗干净,打十字花刀,码上盐、胡椒粉和料酒,腌制15分钟备用。
2.
天妇罗粉兑水调成糊状,将多宝鱼裹匀腌制15分钟。
3.
起锅烧油,180度油温炸至两面金黄。
4.
起锅装盘就可以享用了。
小窍门&温馨提示
成功小贴士(精华总结)
·擦干!擦干!擦干!:重要的事情说三遍。鱼身任何水分都是导致破皮和油花四溅的元凶。
·热锅热油下鱼:让鱼皮瞬间凝固,是形成脆皮和防止粘锅的保证。
·先煎带皮面:多宝鱼的鱼皮较厚,先煎带皮面能更好地释放胶质,并形成完美的脆壳。
·忌频繁翻动:煎的过程中耐心等待一面煎透定型再翻面,翻一次就足够了。
·火候是关键:全程中火,避免大火导致外焦里生。多宝鱼肉质很嫩,容易成熟。
分类:
热菜
家常菜
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