菜谱
搜索
蘑菇炒西兰花
花鱼儿
发布
中级
炒
清淡
三刻钟
食材明细
主料
蘑菇
4个
西兰花
180克
调料
盐
适量
蘑菇炒西兰花的做法步骤
1.
食材:蘑菇(已清洗)、西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)。
2.
将蘑菇放在案板上切成片。
3.
将西兰花下入沸水锅中焯开、2分钟后捞出。
4.
起锅倒油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。
5.
接着,合入焯好的西兰花翻炒翻炒。
6.
然后,加适量的盐。
7.
调味炒匀即成。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共7步)
你可能还喜欢
黄鱼鲞烧鸡翅中
口蘑鲑鱼
红焖羊肉
炒合菜
清蒸萝卜丸
非正宗版腌笃鲜
长腿蛸炒莴笋
菠菜炒鸡蛋
茶树菇炒牛肉
虾仁豆腐
猴头菇炒鸡蛋
牛肉魔芋丝煲
莴笋炒海参
虾仁烧豆腐
牛肉炒鸡蛋
油豆腐魔芋结排骨煲
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
油焖茭白
蒜苗炒腊肉
干锅香辣虾
爆炒猪肝
干锅肥肠
清蒸桂鱼
荔枝肉
清蒸鲳鱼
木耳炒鸡蛋
干锅茶树菇
油面筋塞肉
炸菠菜脯
韭菜鸡蛋
香辣小龙虾
奥尔良烤鸡翅
大锅菜
美食天下首页
map