菜谱
搜索
陈皮红豆沙
加菲猫私厨
发布
这是一道对慢性咽炎有食疗功效的小食谱~
简单
炖
原味
数小时
食材明细
主料
红豆
100g
莲子
20g
辅料
陈皮
1块
冰糖
适量
陈皮红豆沙的做法步骤
1.
100克红豆洗净泡一宿(2个小时以上)。
2.
20克莲子去芯泡一宿(莲子芯可以泡水喝,别浪费了)。
3.
一块陈皮泡软切丝。
4.
将红豆、莲子、陈皮丝放进砂锅,加适量水(以没过食材二指以上为宜),中小火慢炖1个半小时。
5.
红豆出沙时,加一点冰糖调味(根据个人口味调整用量)。
6.
软糯微甜😊~
小窍门&温馨提示
用红豆,不是赤小豆。
分类:
小吃
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共6步)
你可能还喜欢
红油面皮
鸡汤云吞面
鸡汤荞面窝窝
彩色汤圆
蜂蜜烤栗子
猪肉茄子馅蒸饺
蔓越莓米发糕
烩羊杂
肠粉
桂花蜜烤栗子
粉汤饺子
香蕉蛋饼
蓝瓜饼
黑胡椒土豆饼
玉米鲜肉馄饨
可乐饼
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
陈皮红豆沙
关东煮
臭豆腐
香辣鸡翅
焖面
布丁
绿豆糕
三明治
冰粉
春卷
自制腊肉
盐焗鸡
麻辣藕片
炸薯条
虾饺
章鱼小丸子
美食天下首页
map