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草莓奶昔
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草莓大量含维生素c,拥有“水果女王”的称号,既对皮肤好又助消化,跟高钙纯牛奶做成奶昔,喝到你皮肤白润红。
简单
其他
酸甜
十分钟
食材明细
主料
草莓
7颗
辅料
纯牛奶
100g
草莓奶昔的做法步骤
1.
食材合影。
2.
草莓切小块(小心不要切到手哦)。
3.
准备盐水,把草莓放在盐水里泡3~5分钟,可效去除农药残渣。
4.
把草莓块放进榨汁机里。
5.
把100g纯牛奶到进在里面。
6.
启动榨汁机。
7.
成品。
小窍门&温馨提示
1.草莓选择甜一点的,味道更好;
2.如果想喝甜的,可以加蜜蜂糖或者葡萄糖,本人觉得低糖的比较好。
分类:
饮品
下午茶
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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