秋葵炒豆腐

兰杏梅发布

秋葵炒豆腐

秋葵炒豆腐夏季快手营养菜，淋上少许生抽，秋葵的鲜跟豆腐的甜，花生油配上蒜的爆香，让秋葵忘记自己是秋葵，让豆腐卸下最后一抹洁白，香.鲜.甜.脆.滑，完美！

食材明细

主料

辅料

蒜少许

调料

秋葵炒豆腐的做法步骤

1.自家种的秋葵。
2.新摘的秋葵洗净。
3.去蒂，切片。
4.水烧开，豆腐蒸10分钟，放凉备用。
5.切块。
6.蒜切碎。
7.锅烧热放油，倒入豆腐翻炒片刻。
8.再倒入蒜和盐翻炒一下。
9.继续倒入秋葵和生抽翻炒片刻，OK。
10.出锅装盘。
11.夏季简单快手美味营养菜！

分类：热菜家常菜

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