蒜香苦瓜片

• 
  1.苦瓜洗净备用。
• 
  2.葱和大蒜洗净备用。
• 
  3.苦瓜去白瓤，尽量将白膜剔除干净。
• 
  4.苦瓜切薄片，用水多冲几遍攥干水分。
• 
  5.葱蒜切碎放入碗中。
• 
  6.炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香。
• 
  7.放入苦瓜片翻炒。
• 
  8.出锅加盐调味即可。
• 
  9.美美的低脂菜完美出锅。
• 
  10.成品图。

小窍门&温馨提示