银鳕鱼杂蔬小米粥

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  1.准备食材。
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  2.柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
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  3.小米倒入沸水中，煮15min。
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  4.蔬菜焯烫2min，捞出沥水备用。
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  5.焯烫好的蔬菜剁碎。
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  6.银鳕鱼去皮。
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  7.银鳕鱼剁成鱼泥。
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  8.西兰花、香菇加入小米粥内搅拌。
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  9.再加入娃娃菜和银鳕鱼，煮5min。
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  10.银鳕鱼杂蔬小米粥完成。

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