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萝卜虾🦐
诗心乖乖
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虾富含蛋白质,而萝卜有调理脾胃之功效。
此菜富含优质蛋白质、维生素和纤维素,有补充营养和减肥的好处
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
虾
20只
青萝卜
1根
辅料
虾皮
1小把
味极鲜
1勺
花生油
2勺
葱
小段
萝卜虾的做法步骤
1.
材料洗净备好
2.
萝卜去白根切丝,葱花切碎,虾去壳头等
3.
锅置旺火🔥烧热,放油葱花爆香
4.
放入虾和虾皮,炒出虾油
5.
这个状态哦
6.
加入萝卜丝翻炒均匀
7.
+味极鲜1勺,+1勺水
8.
炒至萝卜断生,出锅,色泽鲜亮,味道鲜美。
9.
一起动手做起来
小窍门&温馨提示
。萝卜去掉白根处。
。虾去头去壳,但是头部不要完全去掉,只去头壳和虾枪等,要不然炒不出虾油。
。放了虾皮,味更好,不用再放盐。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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