天麻炖鸭子汤

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天麻炖鸭子汤

天麻具有息风止痉，平肝潜阳，祛风通络的作用，鸭肉含蛋白质很高，脂肪含量适中，有滋补，养胃，补肾作用。是一道很滋补营养的汤品。

食材明细

主料

辅料

姜1片

天麻炖鸭子汤的做法步骤

1.鸭肉焯水洗净
2.把鸭肉，姜片，天麻放入炖杯里
3.加至八分满的水，盖上盖子
4.放入炖盅内，调3小时
5.时间到了调少许盐即可品尝
6.成品。

分类：汤类家常菜秋季食谱

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