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创意新派菜+什锦三文鱼米粒
spirit萍
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文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,还具有很高的营养价值。这道菜简单易做,老少皆宜
简单
烧
微辣
半小时
食材明细
主料
三文鱼
适量
辅料
什锦蔬菜粒
适量
配料
面粉
适量
鸡蛋
适量
香酥炸料
适量
蕃茄酱
适量
盐
适量
糖
适量
白醋
适量
水淀粉
适量
什锦三文鱼米粒的做法步骤
1.
三文鱼切丁,什锦蔬菜用水煮熟。
2.
将三文鱼丁裹上面粉,鸡蛋液,香酥炸鸡料。
3.
炸熟备用。
4.
锅里用油润一下,用蕃茄酱和白醋、糖带少量盐、勾芡。
5.
倒入什锦粒,香酥三文鱼快速翻炒起锅。
小窍门&温馨提示
炸三文鱼的时候,油温不宜过高,否则很容易炸焦
分类:
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