菜谱
搜索
“懒人餐”蒜泥手撕茄子
不做妖精好多年
发布
简单
拌
蒜香
廿分钟
食材明细
主料
茄子
2个
大蒜
3瓣
生抽
10克
食盐
小许
鸡精
小许
陈醋
小许
香油
小许
辅料
葱叶
小许(最好是香菜末)
蒜泥手撕茄子的做法步骤
1.
茄子洗净掰开,放蒸锅。
2.
蒸20分钟,不可以软烂哦。
3.
茄子取出来放凉,手撕条,摆盘。
4.
大蒜去皮洗净,放蒜臼子里,放食盐。
5.
放鸡精,捣成泥。
6.
蒜泥里放生抽。
7.
放陈醋。
8.
放香油。
9.
搅拌均匀。
10.
蒜泥汁浇在茄子上。
11.
切点葱叶放上边,最好是香菜末,没有香菜就放了葱叶。
12.
做好了,没等我拍照片,老公就吃了,成品图只好用了以前做的。
分类:
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
香椿拌花生米
凉拌黑木耳
水果牛肉沙拉
凉拌西兰花
豌豆苗拌豆腐丝
拌鸡蛋
凉拌卤鸡胗
酸辣脱骨凤爪
凉拌刺五加叶
海带丝拌素鸡
糖醋西兰花
拍黄瓜拌花生米
凉拌酸辣黄瓜
凉拌海带丝
红糖凉粉
麻辣凉粉
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
酱牛肉
口水鸡
自制凉皮
卤牛肉
肉皮冻
糯米藕
拍黄瓜
凉拌木耳
香辣鸡爪
凉皮
蔬菜沙拉
凉拌海带丝
皮冻
凉拌莴笋
皮蛋豆腐
凉拌三丝
美食天下首页
map