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超级下饭的茄子煲
还在吃吃吃
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若有人问我:什么是最好的下饭菜?我必然回答:当然是茄子煲!中午,我为自己做了一道茄子煲。
初级
炖
咸鲜
半小时
食材明细
主料
油茄
2个
猪肉馅
50克
洋葱
1个
葱
1节
生姜
1块
大蒜
3个
小米椒
2个
辅料
食用油
3勺
食用盐
半勺
胡椒面
一匙
鸡精
一匙
淀粉
一匙
茄子煲的做法步骤
1.
茄子去蒂切成长条,泡在淡盐水中腌10分钟。
2.
准备猪肉馅(放入盐、鸡精和淀粉搅拌均匀,并腌制10分钟),洋葱半个切块,小米椒切圈,葱切段,姜切丝,蒜拍碎。
3.
起锅烧油。
4.
茄子挤干水份,放油锅内炸软捞出。用锅中余油将猪肉馅炒香变色,再倒入炸软的茄子,放入食盐,生抽,胡椒粉和鸡精翻炒几下关火盛盘。
5.
爆香葱段、姜蒜、蒜末、小米椒。
6.
砂锅内倒入葱段等香料,码入切片的洋葱,放入炸软的茄子,倒入炒变色的猪肉馅,小火包10分钟。
7.
成品油(保管你吃的大汗淋漓,得多吃一碗饭)。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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