虾仁炒饭

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虾仁炒饭

虾仁是低脂高蛋白的健康食品，富含矿物质，用它和米饭做食材，成品色香味俱全，营养丰富。

食材明细

主料

辅料

虾仁炒饭的做法步骤

1.大虾洗净，锅里加水大火烧开，下入大虾烫至变色捞出。
2.大虾去壳备用。
3.蒜头切碎备用。
4.香葱切碎备用。
5.鸡蛋打散备用。
6.锅里加入少许油，大火烧热，倒入蛋液炒散盛出。
7.锅里再次加入油，大火烧热，下入蒜末和葱白煸出香味。
8.下入虾仁翻炒至水分收干。
9.倒入米饭。
10.淋入酱油翻炒均匀。
11.加入鸡蛋翻炒均匀。
12.加入辣椒酱翻炒均匀。
13.关火前下入葱花。
14.盛入碗中即可享用。
15.健康又美味。
16.成品图。

分类：主食家常菜炒饭午餐晚餐

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