红豆粥

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红豆粥

贫血的人食用红豆糯米粥有很多好处，红豆是补血的佳品，而糯米甜香糯滑，经常食用可补血养身。
经常食用红豆糯米粥的人脸色红润，因此可以达到美容养颜的作用哦😊

食材明细

主料

辅料

白糖50g

红豆粥的做法步骤

1.甜香糯滑。
2.食材准备好。
3.提前洗干净浸泡一个小时。
4.放电高压锅选择煮粥键炖一个小时。
5.加入白糖顺一个方向搅拌均匀。
6.趁热吃。
7.补血益气养颜。

小窍门&温馨提示

提前把红豆浸泡一个小时，这样煮的红豆容易烂了，吃起来口感好。

分类：粥家常菜午餐晚餐

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