简单果汁@@鲜奶红萝卜汁

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简单果汁@@鲜奶红萝卜汁

红萝卜含维生素较高，
牛奶含钙量也高，每天喝上一杯，
可以说人体的每天均消耗的体能含量也足够了，
所以长期饮用者，
身体格外的爽朗！

食材明细

主料

辅料

冰水适量

鲜奶红萝卜汁的做法步骤

1.原料：红萝卜鲜奶冰水
2.将红萝卜洗净，切成块，备用。
3.将萝卜块分别放入果汁机中。
4.将冰水倒入果汁机里一同搅拌。
5.萝卜汁倒入杯中。加入适量的鲜奶。（我没有鲜奶加了牛奶）
6.如果要喝冰冰的，再放冰箱内冰镇更好喝。

分类：饮品儿童下午茶

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