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黑米面花卷
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健康的杂粮花卷,透着黑米面的香味。
初级
蒸
原味
一小时
食材明细
主料
面粉
500克
黑米面
100克
辅料
清水
320克
泡打粉
1克
酵母粉
2克
黑米面花卷的做法步骤
1.
原料:面粉、黑米面。
2.
将面粉、黑米面和泡打粉混合在一起。
3.
清水与酵母粉混合后,加入混合面粉中。
4.
揉成光滑的面团,放置盆中醒发1个小时。
5.
醒好的面团已经膨胀。
6.
将面团移到面板上,揉搓排气后,擀成大的面片。
7.
用毛刷将油刷在面片上,然后从上往下卷起来。
8.
用刀切成等份。
9.
取出一个面剂,用筷子沿纵向压一下。
10.
再用手将其抻长后,扭转成花卷(也可以不卷,用筷子压一下就可以)。
11.
做好的花卷,放置20分钟,等待醒发。锅内烧开水,将醒好的花卷放进蒸锅,大火蒸制20分钟即可。
12.
成品。
小窍门&温馨提示
1、面粉的吸水性不同,添加的清水也稍有不同。
2、杂粮面面点加点泡打粉,能醒发得更好。
3、花卷坯要经过醒发,才能入锅蒸制。
分类:
主食
家常菜
老人
早餐
馒头花卷
学生
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