南瓜牛奶露

林妈爱美食发布

南瓜牛奶露

早餐在一天中占有着非常重要的位置，既要兼顾营养，又要简单快手，南瓜牛奶露就是不错的选择。用九阳果汁机，非常方便，而且操作简单，还易清洗，值得推荐。

食材明细

主料

小南瓜1个

辅料

牛奶500ml

南瓜牛奶露的做法步骤

1.准备食材。
2.南瓜去皮，去籽，切小块。
3.将南瓜块入蒸锅蒸熟。
4.将蒸熟的南瓜放入果汁机杯子中。
5.加入牛奶。
6.果汁机搅打细腻即可。
7.浓稠度可以自己调整，早餐来这样一杯南瓜牛奶露，非常舒服。

分类：饮品下午茶

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