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虾仁炒蛋
厨娘宋宋
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虾仁,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉,有补肾壮阳、健胃的功效,是一种食品。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。
初级
炒
咸鲜
半小时
食材明细
主料
虾仁
100克
鸡蛋
三个
青豆
20克
辅料
盐
四分之一茶匙
料酒
一茶匙半
姜末
适量
生抽
一茶匙半
葱
两根
生粉
适量
食用油
适量
胡椒粉
适量
虾仁炒蛋的做法步骤
1.
准备食材(虾仁我是买的现成的,如果自己买鲜虾回来自己剥更好)
2.
虾仁加入一茶匙料酒,少许胡椒粉,少许生粉,少许盐,三分之一茶匙生抽,三分之一茶匙食用油拌匀腌制十五分钟
3.
葱切葱花,姜切末,青豆用开水焯水备用,鸡蛋加入半茶匙料酒少许盐调匀备用
4.
起油锅倒入适量的油烧至五成热下鸡蛋划散捞出备用
5.
锅里留少许底油倒入姜末爆香
6.
下虾仁划散炒至变色
7.
加入青豆翻炒均匀
8.
加入划散的鸡蛋加入葱花,放入一茶匙生抽快速翻炒均匀即可出锅
9.
成品
10.
成品
小窍门&温馨提示
虾仁和鸡蛋都有底盐生抽也偏咸所有不用加盐了!
分类:
热菜
家常菜
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