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地三鲜
尖角小荷
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传统的地三鲜原料是青椒、土豆、茄子,我把里面的土豆换成了杏鲍菇,味道一样好吃😋
简单
炒
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
青椒
1个
杏鲍菇
2个
茄子
1个
辅料
白糖
1匙
蒜蓉
少许
蚝油
少许
盐
少许
生抽
少许
地三鲜的做法步骤
1.
材料洗净备用
2.
切成滚刀块
3.
炒锅放油烧热下入杏鲍菇炸至表面微黄捞出
4.
下入茄块炸一下
5.
待茄块快炸好的时候下入青椒稍炸一下和茄块一起捞出
6.
炒锅留少许油下入蒜末
7.
煸炒出香味
8.
下入茄块、杏鲍菇块、青椒块快速翻炒均匀
9.
放入生抽、蚝油、少许盐和糖调味后出锅
10.
装盘
11.
装盘
12.
地三鲜
分类:
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
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