蒜香龙利鱼

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  1.龙利鱼从冰箱取出解冻
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  2.用厨房纸巾吸取表面水分
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  3.切片
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  4.蒜切碎末
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  5.加入料酒、蚝油、生抽、黑胡椒粉、食用油、橄榄油
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  6.搅拌均匀成腌制的汁
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  7.切好的龙利鱼，表面均匀的裹上淀粉
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  8.裹好淀粉后，再均匀的裹上调好的汁
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  9.腌制20分钟
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  10.腌制好后，整齐的码放在烤盘上
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  11.烤箱预热后，温度220度，时间15分钟，放入烤盘即可

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