蒜香虹豆

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蒜香虹豆

对于上班族来说，一道简单易做，又快速的菜。美味营养，

食材明细

主料

虹豆300g

辅料

蒜香虹豆的做法步骤

1.虹豆洗净切段，开水锅中加入一小勺盐，焯水至断生，捞出控水备用
2.姜，辣椒洗净切末
3.锅洗净烧至四成热，入适量食用油至六成热放入姜，辣椒，花椒炒出味
4.放入虹豆翻炒均匀
5.放入生抽翻炒均匀即可
6.健康营养

小窍门&温馨提示

炒虹豆的时候，火不要太大

分类：凉菜家常菜老人秋季食谱宴客菜午餐

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