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雷笋炒蛏子
花鱼儿
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简单
炒
微辣
半小时
食材明细
主料
雷笋
250克
蛏子
400克
辅料
香葱
适量
豆豉酱
适量
生抽
适量
盐
适量
雷笋炒蛏子的做法步骤
1.
食材:雷笋、蛏子(已清洗焯水)、香葱、豆豉酱
2.
将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3.
放在案板上切成片,待用。
4.
将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
5.
烧锅倒油烧热,下入焯好的雷笋和蛏子翻炒一下。
6.
接着,加适量的生抽。
7.
加适量的盐。
8.
加适量的豆豉酱。
9.
调味炒匀。
10.
然后,搁入香葱,即成。
分类:
热菜
家常菜
老人
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夏季食谱
午餐
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