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腊肉扁豆
馋嘴乐
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很喜欢腊肉的味道,并且腊肉可以和很多的食材搭配烹制出美味佳肴,即使来了客人,烹制一道腊味的菜肴,也是不错的。这道“腊肉扁豆”就是选择了嫩扁豆和腊肉烹制而成。
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
扁豆
500克
腊肉
100克
辅料
油
1汤匙
盐
6克
味精
2克
生抽
1茶匙
葱
适量
腊肉扁豆的做法步骤
1.
主辅料:腊肉、扁豆
2.
把腊肉切片。
3.
锅烧开水,加少许盐、油,放入摘洗干净的扁豆汆烫。
4.
烫至扁豆断生,捞出过冷水。
5.
热油,炒香葱花。
6.
放入腊肉。
7.
煸炒均匀。
8.
放入沥干水分的扁豆。
9.
加适量的生抽。
10.
翻炒后加盐、味精调味。
11.
旺火快速翻炒,炒匀即可关火。
12.
出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
1、扁豆一定要熟透才可以食用。
2、腊肉炒至变色、吐油即可。
分类:
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