苦瓜炒蛋的做法步骤
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1.主辅料:苦瓜、鸡蛋、洋葱蒜
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2.把苦瓜洗净、去瓤、切片。
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3.把洋葱、蒜切条。
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4.鸡蛋加少许盐打成蛋液。
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5.热油,倒入蛋液。
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6.小火煎成蛋饼,盛出备用。
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7.锅留底油,放入洋葱、蒜炒香。
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8.放入苦瓜。
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9.煸炒至苦瓜断生。
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10.放入备用的鸡蛋。
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11.加少许盐调味,翻炒均匀即可关火。
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12.出锅装盘,即可上桌。
小窍门&温馨提示
1、鸡蛋要用中小火煎制,防止糊底。
2、也可以把苦瓜用开水汆烫后再炒。
3、烹制这类菜肴最好不要用生抽等颜色深的调味料。
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