心飞翔

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心飞翔

本菜一点盐也没有放，同时也没有放味精，因为蚝油本身就是增鲜的，另外生抽也是带盐味的，所以不需要再放盐了。

食材明细

主料

鸡翅500G

辅料

配料

心飞翔的做法步骤

1.将南瓜洗净待用。
2.将南瓜放入热锅里蒸十分左右蒸熟。
3.准备好辣椒和鸡翅尖。
4.将辣椒切成丝、葱切成丝。
5.热油爆香葱花。
6.放入鸡翅。
7.倒入料酒。
8.倒入蚝油。
9.倒入辣椒再炒。
10.南瓜熟了后弄碎加入白糖。
11.在盘子中放一个心形模具然后放入南瓜末。
12.最后摆盘就可以开动了。

分类：私房菜老人夏季食谱宴客菜晚餐

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