冬季养生茶

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  1.准备红糖，姜，红枣，桂圆，枸杞
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  2.将红枣和桂圆去核，姜切丝备用
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  3.锅里加适量清水，除了红糖之外的食材都放锅里
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  4.煮沸，加红糖
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  5.稍微晾凉一会，就可以饮用了。记住过午不食姜，最好早上，上午饮用此汤。
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  6.成品

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