酱香烤孜然笔管

1.这种鱿鱼不用洗去内脏、只要把体内的鱼刺取出就可以了

2.用开水焯熟、控干水份

3.烤盘底部铺上一层锡纸、把笔管均匀的放在上面

4.烤箱200度预热3分钟放入烤盘、烤2分钟取出烤盘刷上油和豆瓣酱、这个过程重复两三次

5.油和豆瓣酱倒在一起就可以

6.烤多久根据自己喜好来定、我这个烤了20多分钟、干干的很好吃