冬瓜玉米紫菜汤

大眼睛3211 发布

冬瓜玉米紫菜汤

炎热的夏天总有时候没什么胃口。冬瓜可以拿来煮汤，并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。其他不多说了，这款汤羹最适合夏天消暑。

食材明细

主料

辅料

冬瓜玉米紫菜汤的做法步骤

1.备材料
2.所有材料切粒状。
3.猪肉放油、鸡精腌制片刻。
4.咸鸡蛋打进碗里，用剪刀把蛋黄剪碎。
5.热蒦下油。
6.可以放姜片爆香。没照相了。
7.下冬瓜，翻炒片刻。
8.放水没过冬瓜，再下玉米。均匀搅一下。
9.盖上蒦盖待滚。
10.水滚后下猪肉和咸鸡蛋，继续均匀搅拌。
11.再次滚动起来时下紫菜，待肉熟了就下盐白砂糖调味关火。
12.完成！！！

分类：汤类

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