正能量满满地——经典沙拉三明治

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正能量满满地——经典沙拉三明治

三明治应该算是早餐上的经典了，一杯牛奶加一个三明治就能够吃的饱饱的。我们家也很喜欢吃三明治呢，通常挤上沙拉酱一起吃，不仅营养又美味呢！

食材明细

主料

辅料

丘比特香甜味沙拉酱适量

沙拉三明治的做法步骤

1.将生菜洗净、沥干水分备用
2.西红柿洗净、切成薄片
3.火腿切成薄片
4.下油锅煎至两面微焦
5.盛出待用
6.将鸡蛋煎熟备用
7.准备一片吐司
8.先放上生菜（我微焯水了一下）
9.挤上适量沙拉酱
10.放上两片火腿
11.放入鸡蛋一个
12.放入两片西红柿
13.再挤些沙拉酱
14.放入一片吐司
15.对角切开即可
16.可以开动啦，味道美美哒。

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