山药红枣小米粥

溪雅丽香发布

山药红枣小米粥

小米粥是一道非常有营养的养胃粥品，常食补脾胃。

食材明细

主料

辅料

山药红枣小米粥的做法步骤

1.准备材料:小米洗净，山药去皮切块（戴手套哦，裸手削皮山药液粘手会奇痒），红枣洗净；
2.汤锅加水煮开，倒入小米；
3.大火煮开转中小火煮15分钟左右；
4.放入山药、红枣，盖盖小火慢熬；
5.小火再熬大约25-30分钟至小米粘稠，山药软烂。

分类：粥

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