菜谱
搜索
蒸莲藕肉丸
康康1818
发布
今天做的肉丸子没用油炸而是蒸制的,另外由于加入了莲藕,蒸出的丸子软中带脆,既可以直接食用,也可以用来做汤,真的是一菜两吃。
初级
蒸
咸鲜
半小时
食材明细
主料
莲藕
1节
肉泥
200g
辅料
料酒
少许
胡椒粉
少许
蚝油
少许
姜
少许
香菜
少许
蒸莲藕肉丸的做法步骤
1.
准备所需食材
2.
肉泥里加料酒、蚝油、姜末、胡椒粉搅打上劲
3.
莲藕去皮切碎
4.
加到肉泥碗里
5.
搅拌均匀
6.
团成丸子
7.
放蒸锅里
8.
中火蒸20分钟蒸熟,出锅是撒香菜点缀一下
小窍门&温馨提示
丸子蒸着吃比油炸吃着更健康还不宜上火。
分类:
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
午餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共8步)
你可能还喜欢
酥肉扣碗
咖喱香茅煮花蛤
剁椒鸭肫
三杯带鱼
家常宫保鸡丁
海陆碳烤大集锦
花蛤炖蛋
辣烤鸡全翅
蜜汁烤鸡
肉米花
小炒鸡肉丸
赛螃蟹
蒜香烤翅
梭子蟹炒年糕
烤箱版盐焗鸡
日式锡纸焗烤鸡
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
烩菜
茄子炖土豆
蒜蓉金针菇
芋儿鸡
烤鸡胸肉
蒸螃蟹
葱爆肉
红烧萝卜
啤酒红烧肉
榨菜炒肉丝
黄瓜炒虾仁
胡萝卜炒肉
葱烧豆腐
玉子烧
烤牛排
香芋蒸排骨
美食天下首页
map