榨菜大豆蛋白炒莴笋

花鱼儿发布

榨菜大豆蛋白炒莴笋

食材明细

主料

莴笋1根
榨菜丝50克
大豆蛋白30克

辅料

榨菜大豆蛋白炒莴笋的做法步骤

1.食材：莴笋（已去皮）、榨菜丝、大豆蛋白（已泡软）
2.将已去皮的莴笋清洗一下。
3.放在案板上切成片，待用。
4.烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白翻炒一下。
5.接着，合入切好的莴笋翻炒翻炒。
6.然后，合入榨菜丝翻炒翻炒。
7.最后，加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀，即成。
10.出锅装盘。

分类：热菜家常菜常见菜式老人午餐

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