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青炒上海青
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发布
清淡爽口!
简单
炒
原味
十分钟
食材明细
主料
上海青
300克
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜
适量
青炒上海青的做法步骤
1.
锅内放油烧热,放入蒜,翻炒几下。放入洗好的上海青
2.
中火翻炒1分钟,加盐、鸡精,再翻炒1分半钟,起锅(如有点烧锅可放一点水,不要太多)
3.
装盘
4.
自己摆盘
5.
放上几片烧腊。(是不是很漂亮?)
小窍门&温馨提示
不要炒太久,太久的话,颜色不好看,口味也不好,上海青炒不要超过3分钟。
分类:
热菜
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夏季食谱
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午餐
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