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梅豆腊鸡腿炒莲藕
花鱼儿
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简单
炒
清淡
半小时
食材明细
主料
莲藕
310克
梅豆
85克
腊鸡腿
185克
辅料
盐
适量
鸡精
适量
梅豆腊鸡腿炒莲藕的做法步骤
1.
食材:莲藕(已清洗)、梅豆(已摘洗)、腊鸡腿
2.
将已清洗好的莲藕去皮,放在案板上切成片,待用。
3.
将腊鸡腿放在案板上剁开。
4.
烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿和已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。
5.
接着,下入切好的莲藕翻炒一下。
6.
然后,加适量的清水。
7.
翻炒翻炒至熟。
8.
最后,加适量的盐。
9.
加适量的鸡精。
10.
调味炒匀,即可。
11.
出锅装盘。
分类:
热菜
家常菜
老人
晚餐
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