红枣小米粥

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红枣小米粥

秋意渐浓~上班时，我到了下午就常常感到乏困，有时还会有些腰酸背痛。于是就熬了这红枣小米粥补补气血。女人常喝这款粥非常有益！

食材明细

主料

辅料

红糖20g

红枣小米粥的做法步骤

1.将红枣和枸杞提前浸泡，小米淘净。
2.将材料放入内锅，加5量杯水。
3.外锅加1量杯水，将内锅放入外锅。
4.加盖按下开关，熬制开关跳起。
5.揭盖，放入适量红糖搅拌，再加盖焖10分钟。
6.盛出。

小窍门&温馨提示

温馨提示：
1、红糖最适合女性食用，切忌不要加白砂糖，不但没营养还容易上火。

分类：粥

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