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酱香煎鳕鱼
娅米厨房
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前段时间参与活动,抽中了一瓶高端酱油还没来的及用。今天搭配上鲜味的鳕鱼,估计能发挥作用了吧,小资一回。
简单
煎
其它
廿分钟
食材明细
主料
鳕鱼
1块
辅料
白胡椒粉
少许
油
适量
糖
适量
盐
少许
酱油
1茶匙
配料
荷兰豆
50克
酱香煎鳕鱼的做法步骤
1.
鳕鱼用盐和白胡椒粉腌制10分钟左右。荷兰豆洗净,去除筋线。
2.
锅中油烧热后放入鳕鱼块,两面煎至微黄时,放入荷兰豆快速炒熟,调入老字号“第一道头道酱油”。
3.
加入少许清水和糖,中小火煮1分钟即可。如果伙食费充足,也可买较贵的银鳕鱼。
分类:
热菜
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