凉拌三丁

• 1.把黄瓜去皮洗干净、切丁；胡萝卜去皮洗干净、切丁、放在热水锅内煮熟。
• 2.把牛肉切丁焯水、然后加点花椒粉、姜片煮熟。
• 3.准备调料、盐、醋、海鲜酱油、橄榄油、辣椒油、芝麻酱、蒜、洋葱等等。配一点西红柿丁。吃的时候加各种调料拌匀即可。

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