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炒扁豆丝
微笑雨(菱桐)
发布
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
扁豆
250
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
炒扁豆丝的做法步骤
1.
扁豆洗净,撕去二头筋条。
2.
放在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;
3.
扁豆捞出后立即投入冷水中过一下,并切成丝;
4.
锅热猪油煸炒扁豆变色;
5.
加少量酱油炒;
6.
加盐翻炒,加少许糖提鲜。
小窍门&温馨提示
扁豆捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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