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青鱼的营养功效与选购技巧
风干腊鱼
青鱼、干辣椒、盐、酱油、高度白酒、十三香。
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咖喱鱼块
青鱼、青椒、小葱、生姜、味达美花雕料酒、葡萄籽油、咖喱酱、水。
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酱焖鱼块
青鱼、小葱、生姜、料酒、豆瓣酱、稻米油、水。
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菊花鱼
青鱼、黄瓜、葱，姜，盐，糖，味精，料酒，老抽，胡椒粉，番茄沙司，玉米淀粉。
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红烧划水
青鱼、小葱、生姜、料酒、原酿生抽、醇酿老抽、水、葡萄籽油。
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冰糖红烧鱼块
青鱼、青豆、生姜、小葱、料酒、冰糖红烧汁、水。
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上海汁味红烧鱼
青鱼、青豆、生姜、小葱、品料酒、冰糖红烧汁、水。
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蒜头焖鱼块
青鱼、紫皮蒜、小葱、料酒、生抽、水。
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家常烧青鱼
青鱼、香菜、蚝油、生抽、米醋、盐、老抽、干辣椒、花椒、姜、蒜。
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酱香锡纸烤鱼
青鱼、杏鲍菇、豆瓣酱、料酒。
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