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谷雨吃春饼
面粉、盐、清水、菠菜汁、南瓜泥、油。
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凉拌菠菜粉丝
菠菜、粉丝、蒜、盐、生抽、陈醋、辣酱油。
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牡丹花馒头
面粉、酵母、无铝泡打粉、温水、菠菜汁、南瓜泥、甜菜汁、白糖。
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蒸豆腐脑
豆腐脑、菠菜、鸡蛋、盐。
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菠菜香菇炒鸡蛋
菠菜、蘑菇、鸡蛋、蒜末、油、盐、蚝油。
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减脂酱拌杂蔬
菠菜、胡萝卜、黄瓜、绿豆芽儿、拌饭酱、鹌鹑蛋、盐。
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减脂拌三丝
菠菜、绿豆芽儿、黄瓜丝、盐、橄榄油。
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水煮牛肉片
牛肉、豆芽儿、菠菜、韭菜叶、红薯粉、姜丝、宽粉、火锅料、盐、醋。
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青菜双拼
蘑菇、菠菜、橄榄油、盐。
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牛肉烩面
外购烩面、红烧牛肉、菠菜、葱花。
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