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蚕豆的做法
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蚕豆的营养功效与选购技巧
葱油蚕豆
蚕豆、葱、干辣椒、花椒、八角、香叶、桂皮、盐、油。
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蚕豆蘑菇小炒
蚕豆、白蘑菇、圣女果、油、盐。
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蚕豆炒腊肠
蚕豆、腊肠、生姜、食用油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精。
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凉拌虾仁蚕豆
蚕豆、海虾、干红辣椒、白芝麻、蒜、盐、米醋、酱油、白糖。
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炒蚕豆
蚕豆、洋葱、盐、食用油、蒜。
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腊味蚕豆焖饭
腊肉、香肠、蚕豆、土豆、胡萝卜、大米、料酒、生抽。
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蚕豆香椿拌豆腐
蚕豆、嫩豆腐、香椿芽、盐、生抽。
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红椒蚕豆炒蛋
鸭蛋、蚕豆、红椒、油、盐、料酒。
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蚕豆炒肉
蚕豆、猪肉、油、盐、生抽、鸡精。
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蚕豆炒鸡蛋
蚕豆、鸡蛋、油、盐、鸡精。
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