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海鲜炒饭--剩饭利用

琴心剑胆 发布于 2009/2/27 10:59

 

 

 

 

前一天晚上的饭菜搞多了,很多没吃完,鱼剩点、虾剩点、鱿鱼也剩了些,还有饭也没吃完。倒掉浪费,中午,就来个剩菜利用--海鲜炒饭,呵呵。看看冰箱里还有根黄瓜,一个人吃,够了。

材料:剩饭一碗,虾、鱼、鱿鱼、黄瓜、姜、红葱头、盐、胡椒粉、橄榄油适量。

做法:

1、将饭准备好,将虾去皮切段,鱼拆肉,鱿鱼切小块,黄瓜切粒,姜、葱头准备好。

 

 

 

 

2、烧热锅,倒入橄榄油,爆香姜、葱头,下黄瓜炒至八成熟。

 

 

3、将海鲜倒入锅里煸炒,加盐、胡椒粉调味。

 

 

4、将饭倒入锅中,炒拌均匀。

 

 

 

 

5、香喷喷的海鲜炒饭出锅了,呵呵。

 

 

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