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玉米汁还是水果玉米榨出来的好喝，但这里的农民都习惯种植和食用糯玉米，很少能买到水果玉米，想喝玉米汁只好用糯玉米了，不过糯玉米榨出来的也别有一番风味，甜甜糯糯的很润口。
7月23日（星期一）
1、青菜鸡蛋羹（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-344745.html）
2、包谷粑粑（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-345447.html）
3、水果：水蜜桃
7月24日（星期二）
1、青菜玉米粥（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-346339.html）
2、煮玉米
3、水果：红梨
7月25日（星期三）
1、抹茶双色馒头
2、糯玉米汁
3、水果：杨桃
7月26日（星期四）
1、韭菜玉米煎饼（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-346398.html）
2、虾米紫菜汤
3、水果：水晶葡萄
7月27日（星期五）
1、酸菜米线（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-346449.html）
2、水果：猕猴桃
7月28日（星期六）
1、红薯花生莲子粥（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-346612.html）
2、煮鸡蛋
3、水果：芒果
7月29日（星期日）
1、花生汤米粉（做法链接：https://home.meishichina.com/space-1414063-do-blog-id-346635.html）
2、水果：西瓜
