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老北京冬季清淡养生美食“砂锅豆腐”
每逢冬季，老北京的火锅和砂锅店里就特别红火，尤其像砂锅居和东来顺这些老店，周末进餐一般都要排队。
砂锅类菜肴和火锅一样，都是滋补暖身的冬季首选菜肴。我感觉，比较起来砂锅更为实惠些，寒冷的冬季来一锅砂锅菜配上一碗米饭，连汤带菜都有了，吃起来也很舒服。
老北京著名的“砂锅居”菜肴分为数十种，比如，砂锅丸子、砂锅鸡块、砂锅白肉、砂锅什锦和砂锅三鲜等都很受欢迎。今天做的一款也是非常受欢迎的，叫做“砂锅豆腐”。
无论是哪款砂锅菜大多是荤素搭配，里面都离不开大白菜或酸菜，再配一些粉丝连同主料荤素搭配起来，既营养又美味。
砂锅菜一般都是用骨汤或鸡汤来制作，不需要很多的调味，只需用盐、胡椒粉加上少许黄酒就可以，十分简单。家里如没有骨汤或鸡汤，用清水调味也没问题，但是较素的砂锅菜不用骨汤味道就要逊色多了！今天的这款“砂锅豆腐”用的就是骨汤制作的，其做法如下；
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主要原料；
原料配单；
主料；豆腐400克；
配料；五花白肉片100克、大白菜250克、泡粉丝120克、水发小香菇40克、水发海米25克；
调料；盐3克、白胡椒粉1克、黄酒20克、猪骨汤500ml。
制作方法
1-3、先把大白菜放入砂锅里铺平，上面放上泡粉丝铺平，然后把香菇焯水撒在里面；
4-6、把豆腐和五花白肉片进行焯水，焯好水放在最上面，然后把泡海米连同海米水一同倒入砂锅中，放好所有材料撒入少许黄酒；
7-9、最后用盐和胡椒粉调味，调好味注入骨汤然后把砂锅坐在火上；
10-12、盖好锅盖把汤烧开改小火煮5分钟，煮好后关火，然后连同砂锅端上桌便可食用。
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砂锅菜特点；菜色清淡、汤汁鲜美、材料丰富、营养美味。
温馨提示；
1、在泡粉丝时稍软即可，切不可把粉丝泡的太软，因为还要焖炖片刻，如把粉丝泡软了极易煮烂，口感便不好了。
2、提前煮白肉时，里面只需放入葱、姜和黄酒就可以，煮八分熟便可捞出，晾凉后切薄片即可。
3、制作砂锅时要按层次码放，先放白菜然后放粉丝，最后放入主料。
4、由于食材都焯过水，因此不需要煮的过久，砂锅烧开后煮3-5分钟就可以。
大炒勺的这款家常菜“砂锅豆腐”就做好了，供朋友们参考！
