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腊肉炒杂蔬

鱼眼中的爱 发布于 2010/12/20 16:49
               晚上煲了稠稠的胡萝卜粥,煎了饼子,当然还得一个下粥小菜了,咸味的才行。翻下冰箱腊肉就这一小块了,凑点蔬菜一起炒炒蛮好!
        材料:腊肉小块(煮好)、莴笋一条+笋尖叶、胡萝卜半个、干红椒4个、生姜一块
        做法:1 胡萝卜和莴笋切片
              2 腊肉、生姜切薄片,干红椒切小段
              3 胡萝卜和莴笋焯水,水开放一勺子盐再放入
              4 一分钟后挥起
              5 热锅温水爆香干红椒和生姜
              6 放腊肉煸香
              7 加入胡萝卜和莴笋片
              8 煸炒一分钟
              9 再加入笋尖味子
              10 炒开调入适量的盐、十三香、花椒粉和酱油
              11 盛起装盘即可
          关键是粥煲的太稠了,炒的这个菜也不太油腻,配着吃蛮好的!
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