治咳嗽小偏方——冰糖香蕉合蒸精华

香蕉冰糖合蒸是把香蕉蒸到熟烂，破坏它原本的寒性，再利用性平、味甘，可入脾经和肺经，具有补中益气、和胃润肺的冰糖合炖，发挥止咳及化痰的作用。不过，这是针对感染的燥热性咳嗽而言，如果属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰退所引起慢性支气管炎的“寒咳”，就不能用了。这道偏方对于便秘患者也有不错的食疗，吃香蕉最好是在饭后，凡是湿热内聚、有口苦舌燥症状的习惯性便秘患者，吃香蕉都具有清热、清肺、润肠而促粪便通畅的作用。有糖尿病和心脏病患、肾脏病患不宜吃香蕉，以免糖分及钾离子过高。

这个做法是很简单的，我吃过后觉得味道还可以。有的亲说味道不敢恭维，可能是我的糖有些多吧，很甜，趁着温热的时候吃，没有太难吃的感觉。

简单三样材料，三个步骤，无负作用，大家也试试吧。