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小米南瓜粥精华

小厨飘香发布于 2011/6/15 21:37

炎热的夏天一定要记得多喝汤汤水水的，增加营养、补充水分。今天，我就做了小米南瓜粥，来尝尝吧！

材料：南瓜一块，小米适量。

做法：1.南瓜去皮洗净切块，小米淘净浸泡。

2.锅内放水，水开后倒入南瓜。大火煮开。

3.水开后改中火。煮半熟后，倒入小米。

4.煮至粘稠后改小火闷煮。

5.中间要注意搅拌，以免粘锅。

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