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    对这个菜我无话可说,主要是我不喜欢。
    粉丝,粉皮和凉粉之类的属凉性,我的胃不是很高级,吃多了这类凉性的菜不受用。
 
    不知道这个菜的名字为什么要叫“蚂蚁上树”,可能是炒好的肉末附在油亮的粉丝上就像蚂蚁一样吧。
 
 

 

             [材料]:粉丝、牛肉、郫县豆瓣酱、精盐、植物油、葱、姜、白糖、料酒
 
                   1、粉丝用清水浸泡至软。
                   2、牛肉切成肉末调入一汤匙料酒,少许精盐腌渍10分钟。
                   3、锅里坐水,水冒泡后关火倒入泡好的粉丝烫至粉丝透亮后捞出,切断。
                   4、起油锅,油热后放入葱姜爆香。


                   5、挖入一汤匙郫县豆瓣酱。
                   6、小火炒至出红油。
                   7、倒入腌渍过的牛肉末,小火炒散。
                   8、炒至牛肉变色后,倒入清水,大火煮开后改小火煮10分钟。


                   9、调入一汤匙白糖,增鲜。
                  10、放入粉丝,小火翻炒,细火煮5分钟收汁即可。

 
 
 
1、粉丝提前泡软,用开水焯过方便烹制入味。
2、粉丝之类的淀粉食材属凉性,胃口不好的建议少食。
 


发表于2013-03-31 09:18:31

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